Emagrecer: como perder peso sem perder a saúde?

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Separamos algumas dicas para você perder peso sem comprometer a sua saúde.

Como se livrar de uma dor de cabeça com sementes de limão

Uma boa notícia é que você não vai mais precisar de uma tonelada de analgésicos para acabar com a dor

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Melhores alimentos para quem passa o dia sentado

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Se o seu dia a dia te obriga a ficar várias horas sentado, cuidar da alimentação é imprescindível

Você fica muito parecido com quem mais convive... Então, escolha com cuidado.

#SempreDigo

Qual é o ponto ideal da carne para a sua saúde?

A sua preferência pode não ser a opção mais adequada

Ao contrário do que dizem, felicidade não é fazer aquilo que se gosta. Felicidade é aprender a gostar daquilo que você faz.

#SempreDigo

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23/07/2019  Emagrecer: como perder peso sem perder a saúde?
  “O covarde nunca começa, o fracassado nunca termina e o vencedor nunca desiste.”
09/05/2019  Ser mãe é abraçar o mundo.
  Só alcança o sucesso quem experimenta uma tempestade de ideias.
06/05/2019  Necessidades geram oportunidades. Que criam novas necessidades e também novas oportunidades
06/05/2019  Você nasceu para ser feliz. Não perca o foco.
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  O melhor professor da vida é a experiência. Ela cobra caro mas explica bem
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